>>

Светлана Васильевна Баранова. Питание. 2018

Правильное питание, пропагандируемое в данном руководстве — не только инструкция к сохранению здоровья, уменьшению вредоносных воздействий всех негативных факторов, имеющих отношение к еде, но и средство личного развития, расширяющее возможности человека к успешному функционированию в социуме.

| >>
Раздел 1. Рациональное питание
Раздел 2. Белки
Раздел 3. Жиры (липиды)
Раздел 4. Углеводы
Раздел 5. Растительная пища
Раздел 6. Специи и пряности
Раздел 7. Вода
Раздел 8. Напитки
Раздел 9. Минеральные вещества
Раздел 10. Витамины
Раздел 11. Приготовление и хранение продуктов
Раздел 12. Укрепление органов и тканей с помощью питания

Книги и учебники по дисциплине Правильное питание:

  1. Басов Николай Владленович. Ключ к раздельному питанию - 2016 год
  2. Брэгг П. С., Брэгг П.. Шокирующая правда о воде и соли - 2016 год
  3. Ковальков А.В.. Как похудеть? Стратегия победы над весом. - 2016 год
  4. Вестон Прайс. Питание и физическая дегенерация. О причинах вредного воздействия современной диеты на зубы и здоровье человека. - 2016 год
  5. Оксана Хомски. Диетный эксклюзив - 2016 год
  6. Ольга ИВУШКИНА. Ешьте и худейте - 2015 год
  7. Поль Брэгг. Чудо голодания - 2014 год
  8. Ринад Минвалеев. Коррекция веса. Теория и практика здорового питания - 2014 год
  9. Карл Ланц. Ешь и молодей. Секреты правильного питания - 2014 год
  10. Уолтер Уиллет. Патрик Дж. Скеррет. Химия здорового питания - 2014 год
  11. ХЕСТОН БЛЮМЕНТАЛЬ. НАУКА КУЛИНАРИИ ИЛИ МОЛЕКУЛЯРНАЯ ГАСТРОНОМИЯ. - 2014 год
  12. Виктор Александрович Конышев. Здоровая пища — поиски идеала. Есть ли золотая середина в запутанном мире диет? : Ломоносовъ; Москва. - 2014 год
  13. Фалеев Алексей Валентинович. Худеем в два счета. - 2014 год
  14. Людмила Симиненко. Худеем, не голодая - 2014 год
  15. Герберт Шелтон. Принципы раздельного питания - 2014 год
  16. Герберт Шелтон. Принципы раздельного питания - 2014 год
  17. Хизер К. Джонс. Худеем без соли. Сбалансированная бессолевая диета - 2014 год
  18. Герберт Макголфин Шелтон. Жизнь по правилам здоровья. Раздельное питание – основа долголетия. Классика оздоровления. Теория и практика - 2014 год
  19. Семёнова Надежда. Вегетарианская кухня раздельного питания. Простой, действенный и доступный метод восстановления здоровья. - 2014 год
  20. Инэса Ципоркина. 4 группы крови – 4 суперэффективные диеты - 2012 год